domingo, 1 de junho de 2025

Crônica - Terapia

Você já ouviu aquela frase:

"A gente faz terapia pra lidar com quem deveria fazer terapia"?
Faz sentido? Faz.
Mas... a coisa é bem mais complexa que isso. 🤔💭

Porque, vamos combinar: tem MUITA gente que faz terapia e mesmo assim não tem um pingo de responsabilidade afetiva. 😶🌫
Por que será? Tenho algumas hipóteses... rs 😅

👉 Você paga a sua terapia, vai toda semana, conta suas questões.
Mas e aí?
👂 Você OUVE o que sua/seu terapeuta diz?
🧠 Tenta pôr em prática os conselhos?
👀 Se observa? Se policia nas situações difíceis?

Fica aí o questionamento... 🕵️‍

Tem gente que simplesmente não quer evoluir. Não quer olhar pras próprias sombras. 🕳
E aí, por melhor que seja a/o profissional, se o paciente resiste demais... não há santo que ajude. 🙅

É como num curso de idiomas (minha praia rs 🇫🇷📚):
Se o aluno falta sempre, não presta atenção, não participa, não faz lição de casa e ainda foge do contato com a língua...
o aprendizado vai ser o quê? Limitadíssimo! 📉

É igual falar que "quem lê tem mais empatia".
Aí a gente lembra que o Hitler era um leitor compulsivo... 😬
Ou seja... complicado, né?

Moral da história:
Não basta FAZER terapia. Tem que VIVER a terapia.
E isso vale pra qualquer atividade que exige dedicação e autoconhecimento. 💪🌀

Agora me conta:
🛋️ Sua terapia tá em dia pra lidar com os pacientes rebeldes por aí? rs 😏

#terapia #autoconhecimento #responsabilidadeafetiva #crônica #saúdemental

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